Wprowadzenie do spływu kajakiem — umiejętności samoratowania

Umiejętności toczenia to techniki, które sprawiają, że przewrócona łódź toczy się. Ta technika jest odpowiednia dla części operacji na statku. Jest to bardzo przydatna technika samoratowania.

Walcowanie

W okresie początków kołysania i narodzin kajaka technologia kołysania jest bardzo starą i skuteczną technologią samoratowniczą. Najwcześniejsze zapisy dotyczyły występów traszek w Europie w 1605 r. W 1911 r. Na wyspie istniały statystyki, według których 867 z 2228 łowców wiosła umiało toczyć. Dla 4000-letniego kajaka era technologii rolowania może pojawić się wcześniej.

Rodzaje umiejętności rzucania

Istnieją cztery rodzaje rolek w nowoczesnych rolkach, które zależą również od różnicy między sprzętem a ludźmi.

1. Zamiatanie i toczenie przed siebie

2. Odbierz rolkę wiosła

3. Rzut CTOC

4. Toczenie rąk

Podstawowe zasady i podstawy toczenia (zamiatania z przodu) toczenia)

Tutaj przedstawiamy najbardziej praktyczny sposób toczenia, być może jest on najbardziej odpowiedni dla budowy fizjologicznej człowieka.