2022-09-14Kajakarstwo jest łatwe do rozpoczęcia, ale fantazyjna techniczna obsługa i płynne bieganie po wodzie wymagają pewnej praktyki i wskazówek profesjonalnych trenerów. Oczywiście, gdy już opanujesz podstawowe wiosła, radość płynąca z kajakarstwa......" />
2022-09-14
Kajakarstwo jest łatwe do rozpoczęcia, ale fantazyjna obsługa techniczna i płynne bieganie po wodzie wymagają pewnej praktyki i opieki profesjonalnych trenerów. Oczywiście, gdy już opanujesz podstawowe wiosła, radość z pływania kajakiem zostanie natychmiast odzwierciedlona.
W każdym sporcie musimy stawiać bezpieczeństwo na pierwszym miejscu, a kajakarstwo nie jest wyjątkiem. ACA American Kayak Association przedstawiło dziesięć zasad bezpieczeństwa podczas pływania kajakiem.
-Załóż kamizelkę ratunkową
-Zachowaj trzeźwość (nie wiosłuj po wypiciu)
- Przestrzegaj zasad nawigacji
-Sprawdź prognozę
-Poznaj swoje ograniczenia
-Złożyć plan pływania
- Noś odpowiednią odzież
-Unikaj wód powodziowych
-Zobacz niską zaporę, przenieś ją! Unikaj tamy śluzy
- Nie stój w bystrzach